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2023/03/28号
今、ここ、自分
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     人と組織の“元気”応援レター

     【メルマガDOIT!】

       2023/3/27



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いつもブロックスメルマガをご愛読いただき誠にありがとうございます。



こんな言葉があります。

『(人に対して)「こんなに変」というのは、 所詮、己の尺度でしかない。』

誰かが何かをしたときに、「あの人変わってるね」とか「なんか違うよね」と思うのは、自分の価値観の中での判断であり、それを押し付けてはいけない、ということ。

先日観た舞台でのセリフだったのですが、聞いた時にハッとしました。しっかり胸に刻んでおきます。



(メルマガ編集長 與田麻由子)

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(1)コラム「いい会社、いい仕事」

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今、ここ、自分



 全国20代~60代の働く人に対して行われたアンケートでは、「あなたは仕事が楽しいですか」という質問に対して6割以上が「楽しい」と答えているそうです。楽しいと感じているときは、ハードワークも苦になりませんし、自分から学びにいこうともする。

 先日開催されたWBCの中でも、大きなプレッシャーがかかる場面でも、中心にいる大谷翔平選手が常に野球を楽しんでいる姿が話題になりましたが、本気で楽しむ姿勢は良い結果を生み出す確率が高くなるだけでなく、その姿勢が周りにも良い影響を与えていくものだと思います。

 ただ、大きなプレッシャーがかかる場面でなかなか楽しむという気持ちになるのは難しい。結果を出さなければと思えば思うほど気持ちが焦り、身体も心も縮こまります。

 数々の金メダリストのメンタルコーチをしているスポーツドクターの辻秀一さんは、この楽しむ心の大切さをアスリートに伝えている方ですが、どんな時も楽しむためのキーワードとして「今、ここ、自分」ということを教えておられます。これは禅の言葉ですが、取返せない過去を悔やんだり、まだ来ていない未来を憂いたり、人と比べて落ち込んだりすると、どんどん心が不機嫌になる。だからこそ「今、ここ、自分」を意識して取り組んでいく。大谷選手は、優勝という結果も大事にしていたと思いますが、世界一のレベルの選手が競い合う大会に出場できること自体に感謝し、楽しんでいる。まさに、「今、ここ、自分」の境地だったのではないでしょうか。

 もし、うまくいかなかったらどうしよう。あの人がうまくっているのに自分はダメだ、など不安になる時、怖くなる時は、心が「今、ここ、自分」から離れてしまう時かもしれません。「今、ここ、自分」を大切にすることが楽しむことの一歩目なのだと思います。ただ、そうはいってもなかなか自分の心を変えることは難しい。そんな時にアスリートが大事にしているのが自分が発する言葉や態度。大谷選手もそうですが、選手の多くが「楽しむ」「感謝している」「ありがとう」「おかげで」などという言葉を口にしています。「必ず勝ちます」というような言葉ではなく、今、ここ、自分に意識が向くような言葉を口にすることで心を整えていく。楽しむことの価値を知っているアスリートは、人や環境のせいにせず、自分で自分の心を作っているようです。



 仕事を楽しむ。夢中になる。まずは、この価値を知ることがいちばん大事なのかもしれません。


(株式会社ブロックス 代表 西川敬一)



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(2)動画を視聴できる「ブロックス・チャンネル」スタート!

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この3月より、ブロックスの動画配信サービス「ブロックス・チャンネル」がスタートしました。

会員にご登録をいただくと、すべての動画(DOIT!シリーズや志GOTO人シリーズなど、弊社の映像教材)の「サンプル版」が無料で視聴でき、その後、お気に入りの動画をいつでも購入いただけます。

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ぜひ、この機会に、皆様のご利用をお待ちしております。



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編集長のひとりごと

「桜が満開ですね。週末にお花見しようと思います。」